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Kinderwunsch-Coaching
Wenn du dich auf der Suche nach Unterstützung auf deinem Kinderwunschweg befindest, bist du hier genau richtig.
Im Coaching können wir all deine Fragen und Themen besprechen und dir dein Leben wieder ein wenig einfacher machen.
Ich biete Einzel-Coachings und Paar-Coachings an, die genau auf deine und eure Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Was ich dir nicht bieten kann ist medizinische Beratung. Wende dich hierzu bitte an deine/n Gynäkologen/in oder deine Kinderwunsch-Klinik.
Wie läuft ein Coaching ab?
Alle Coachings finden online statt. So kannst du es dir zu Hause gemütlich machen und verlierst nicht auch noch für das Coaching wertvolle Zeit durch An- und Abreise.
In den Coaching Sessions nehmen wir uns Zeit für die Dinge, die dir auf dem Herzen liegen.
Vielleicht brauchst du nur ein paar kleine Anregungen oder akute Hilfe, dann reichen 1-2 Termine. Bei größeren Herausforderungen kann es aber auch länger dauern. Mein Ziel ist es jedoch, dass du so schnell wie möglich, sicher und positiv deinen Weg alleine weitergehst. Von Endlos-Coachings halte ich nicht viel.
Schwerpunkte meines Coachings:
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Stressbewältigung: Lerne Techniken, um den täglichen Stress zu reduzieren und mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen.
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Emotionale Unterstützung: Erhalte konkrete Strategien, um mit intensiven Gefühlen und Unsicherheiten umzugehen und dich emotional zu stabilisieren.
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Umgang mit Unsicherheit: Entwickle Strategien, um mit den vielen Unbekannten auf dem Weg zum Wunschkind umzugehen.
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Vorbereitung auf Arztgespräche: Sei bestens vorbereitet und fühle dich sicher und selbstbewusst bei deinen Terminen.
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Unterstützung bei der Recherche zu Behandlungsmethoden: Ich helfe dir, die richtigen Informationen zu finden und besser zu verstehen.
Wie Coaching hilft
Emotionale
Unterstützung bei
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Beziehungskonflikten durch den Kinderwunsch
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Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch
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Mentale Vorbereitung auf Behandlungen
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Balance finden im Alltag trotz Kinderwunsch
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Missverständnissen mit Familie und Freunden
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Verarbeiten von Trauer und Verlusten
Praktische
Unterstützung bei
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Dem Treffen schwieriger Entscheidungen
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Klarheit im Kinderwunsch-Dschungel gewinnen
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Vorbereitung auf Arztgespräche
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Kommunikation mit dem Arbeitgeber
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Auswahl und Wechsel von Kinderwunschkliniken
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Planung und Organisation der nächsten Schritte in der Behandlung (keine Medizinische Beratung)
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Richtiger Recherche
Was du erwarten kannst:
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Einfühlsame Begleitung: Ich verstehe die emotionalen Höhen und Tiefen, die ein unerfüllter Kinderwunsch mit sich bringt. Durch meine eigene Erfahrung kann ich dir und gegebenenfalls deinem Partner oder deiner Partnerin auf eine Weise unterstützen, die tiefes Verständnis und Mitgefühl beinhaltet.
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Individuelle Lösungen: Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die genau auf eure Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ob es um den Umgang mit Enttäuschungen, das Stärken des Selbstwertgefühls oder die Bewältigung von Stress geht – wir finden den richtigen Weg für euch.
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Bewährte Methoden: Ich nutze Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeitsübungen und spezifische Coaching-Methoden, um euch zu helfen, eure Ziele zu erreichen und schwierige Situationen zu meistern.
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Ressourcen stärken: Wir fokussieren uns darauf, eure inneren Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Ihr werdet lernen, wie ihr in herausfordernden Momenten stark und selbstbewusst bleibt.
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Nächste Schritte in der Kinderwunschbehandlung: Gemeinsam können wir herausfinden, welche nächsten Schritte in der Kinderwunschbehandlung für euch sinnvoll sein könnten (ohne medizinische Gewähr).
Next Steps
Preise
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Erstgespräch (15 Minuten): Kostenlos
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Einzelcoaching (50 Minuten): 149 Euro
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Notfalltermin (30 Minuten): 85 Euro
Kontaktiere mich für ein individuelles Angebot.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Kinderwunschreise zu begleiten und gemeinsam mit dir den Weg zu finden, der sich für dich richtig anfühlt.
Lass uns anfangen!